activités pratiques (martinique)

Kayak Fitness

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 02/05/2025 au 28/12/2025

Le kayak fitness est un sport très complet qui associe le sport nautique et l’activité physique. Il permet d’améliorer sa condition physique générale mais aussi sa condition mentale. C’est une bonne alternative au sport traditionnel car c’est un sport d’endurance qui se pratique en plein air et qui permet donc de profiter de la nature, de l’air frais et du soleil. Le kayak fitness permet aussi de se relaxer au contact de la faune et de la flore. Cette activité peut être pratiquée à tous les âges (à partir de 17 ans). Les objectifs principaux du kayak fitness sont d’atteindre un certain niveau de bien-être et d’entretenir sa santé mais aussi de réduire les facteurs de risque de certaines maladies, de limiter la propagation d’une pathologie ou les risques de récidive et d’améliorer sa qualité de vie. Les séances de kayak fitness permettront l’apprentissage du kayak de mer et du kayak surf. Des séances d’endurance et des sorties en mer ou en eaux vives seront également mises en place. >Horaires : > Toute l’année: - Jeudi de 14h30 à 16h00 - Dimanche de 10h00 à 11h30 À partir du 1 er Avril 2025, la séance du jeudi passera le vendredi à 16h00. À partir de 17 ans. Durée :[...]

Randonnée nocturne sous les constellations du printemps

Randonnée et balade

Soultzeren 68140

Du 01/05/2025 au 09/05/2025

Avez-vous déjà contemplé le ciel étoilé de printemps depuis la montagne ? Offrez-vous un spectacle 100% naturel lors d'une randonnée nocturne sur les hauteurs de la Vallée de Munster. Accompagné d’un guide passionné d’astronomie, partez du Col du Wettstein pour une petite balade. Une fois sortis de la forêt, laissez-vous émerveiller par l’immensité du ciel et découvrez ses secrets : comment se repérer, quelles sont les étoiles majeures, quelles légendes se cachent derrière les constellations ? Une expérience magique à vivre en amoureux, en famille ou entre amis ! Informations pratiques : Durée : 1h30 Distance : 2km  Age minimum : 6 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Chiens en laisse autorisés Préparation : Chaussures : chaussures de randonnée Vêtements : chauds au minimum polaire + veste Sac à dos : 1l d'eau ou boisson chaude par personne À noter : Le déplacement jusqu’au lieu de départ se fait en véhicule personnel. La sortie est confirmée dès 5 participants. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être reprogrammée.

Sortie découverte des plantes sauvages

Balades

Griesbach-au-Val 68140

Du 01/05/2025 au 08/05/2025

Embarquez pour une balade agréable et accessible, et laissez-vous surprendre par la richesse de la nature qui nous entoure ! Au fil du chemin, découvrez un véritable trésor végétal : une grande variété de plantes sauvages, souvent méconnues, mais si précieuses. Grâce à tous vos sens, apprenez à identifier ces merveilles de notre région et explorez leurs multiples vertus, tant alimentaires que médicinales. Une immersion au cœur de la nature qui éveillera votre curiosité et enrichira vos connaissances ! Informations pratiques : Durée : 3h Distance : 2km Age minimum : 6 ans Porte-bébé : Autorisés Toutourisme : Chiens non autorisés Préparation : Chaussures : Etre bien chaussé Vêtement : S'habiller selon la météo Sac à dos : 1L d'eau ou boisson chaude par personne A noter : Prendre de quoi noter et/ou faire des photos. Cette sortie est effective à partir de 4 participants. Si ce nombre n’est pas atteint nous vous préviendrons avant la sortie et nous vous rembourserons la totalité des sommes versées. Le déplacement jusqu'au lieu de départ se fait en véhicule personne.En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être[...]

Portes ouvertes : Alsace Canoës

Patrimoine - Culture, Conférence - Débat, Histoire - Civilisation

Sélestat 67600

Le 04/05/2025

Au programme : une journée festive, conviviale et familiale, où nous partageons avec vous ce qui nous anime tout au long de l’année. Petits et grands, découvrez de manière ludique la pratique du canoë-kayak, les différents bateaux, les sorties et activités organisées au sein d’Alsace Canoës : Initiation gratuite sur notre site Petite descente/baptême en canoë à partir de 7 ans Venez à la rencontre des artisans et artistes locaux autour d’un petit marché Et enfin, le temps de prendre un verre ou un repas dans une ambiance guinguette, restauration payante Accessibilité : parking gratuit. Le lieu se trouve à 10 min en voiture du centre de Sélestat direction Marckolsheim. Il est également accessible à vélo via la piste cyclable n°44 reliant le Val de Villé à l’Allemagne. Nous nous réjouissons déjà pour cette journée de fête partagée autour de nos passions et nos valeurs communes !

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs

Douzillac 24190

Le 06/05/2025

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des gîtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 - Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

SophroPan - L'Atelier de Pfett'

Bien-être, Atelier

Truchtersheim 67370

Le 06/05/2025

Prenez un temps pour vous...La pratique de la sophrologie associée aux vibrations des handpans vous procure un profond sentiment de bien-être mêlé d’évasion. Respirez, détendez-vous et lâchez-prise. Il est indispensable d'être membre de l'association afin de pouvoir participer aux ateliers. Plus d'infos sur l'activité et les intervenants :www.keapan.com/ateliers-handpan.htmlwww.celine.perrotey.com

Sophro rando

Nature - Environnement, Bien-être, Animaux

Saint-Sulpice-de-Grimbouville 27210

Du 30/04/2025 au 29/06/2025

En marchant dans un environnement naturel, vous stimulez vos sens et réduisez le stress. Le contact avec la nature favorise la relaxation et l'apaisement de l'esprit. Pratique Méditative : La marche devient une forme de méditation en mouvement. Chaque pas vous rapproche de l’instant présent, vous permettant de lâcher prise et de vous reconnecter avec vous-même. Amélioration de la Santé : Une marche régulière renforce le cœur, améliore la circulation sanguine et booste le système immunitaire. C'est une activité douce mais très bénéfique pour votre santé globale. Éveil des Sens : En prêtant attention à votre environnement, vous stimulez vos cinq sens. Écoutez les chants des oiseaux, ressentez le doux parfum des fleurs et admirez la beauté des paysages. Rituel de Bien-Être : Intégrer la marche dans votre quotidien devient un véritable rituel de bien-être. Que ce soit seul ou en groupe, c'est l'occasion de prendre du temps pour vous. Pas d'animaux pour que chaque personne puisse se centrer sur elle-même lors des exercices. Le dénivelé étant important, il est nécessaire de ne pas avoir de difficultés à marcher. Il faut par ailleurs, avoir des vêtements adaptés à la[...]

Salon chasse & pêche

Pêche, Nature - Environnement

Épinal 88000

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

Les Fédérations Départementales de Chasse et de Pêche des Vosges et la Fédération des Chasseurs du territoire de Belfort, vous donnent rendez-vous au Salon Chasse et Pêche au Centre des Congrès d'Épinal. Rencontrez les professionnels et institutionnels de la chasse et de la pêche, échangez dans une ambiance conviviale avec les passionnés de ces activités. Découvrez les réponses à vos questions sur la pratique, les réglementations et les enjeux de ces sports nature. Profitez de la présence de la Fédération de Pêche pour acheter directement votre carte de pêche sur place ! Un événement incontournable pour tous les amoureux de la chasse et de la pêche. Ne manquez pas ce moment de partage et de découverte. Préparez-vous à vivre une expérience unique avec des animations pour petits et grands : Conférences : Retrouvez des thématiques diverses et variées ! Simulateur de pêche mis en place par la Fédération de Pêche des Vosges : Ressentez l'adrénaline d'une prise sans quitter le salon. Tir à l’arc mis en place par l'Association des Chasseurs à l'arc des Vosges : Initiez-vous à cet art ancestral avec nos experts. Reconstitution d’un sous-bois et Mobil faune mis en place par la[...]

Club Nautique de Wimereux : Longe Cote Baptême

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

WIMEREUX, 62930

Le 08/05/2025

Le Longe côte, Marche aquatique et véritable activité nautique, peut être pratiqué par tous, toute l’année dans un esprit de convivialité au CNW. Sport doux par ses gestes mais efficace pour le renforcement musculaire, le Longe côte peut être pratiqué à tous les niveaux, même en compétition. Le longe côte est excellent pour le corps et l’esprit. Wimereux offre de magnifiques conditions de Longe côte. La Baie Saint Jean, du Fort de Croix à La Rochette, est notre terrain de jeu par temps calme, et agité pour les plus téméraires. Durée : 1 heure A partir de 12 ans* Possibilité de location de combinaison Attention se munir de chaussons ou vieilles baskets pour la sortie inscrivez-vous au Club nautique. au 03 21 83 18 54

Mai à vélo

Courses cyclistes

Chauny 02300

Du 03/05/2025 au 24/05/2025

Du 1er mai au 1er juin 2025, la Communauté d’agglomération Chauny-Tergnier-La Fère propose à tous les habitants du territoire un mois d’animations, d’activités et de sensibilisation autour de la mobilité active dans le cadre du programme national « Mai à Vélo ». Un mois pour découvrir le vélo sous toutes ses formes, le reste de l’année pour l’adopter et l’utiliser ! En pratiquant la mobilité active et l'utilisation des transports en commun, vous contribuez à réduire la pollution atmosphérique et sonore, à diminuer les émissions de gaz à effet de serre, et à améliorer la qualité de l'air et votre santé. Planning des animations : Les samedis 3, 10, 17 et 24 mai à partir de 14h place de l’hôtel de ville : balade familiale à vélo sur les bords de la voie verte avec le club de Cyclotourisme de Chauny. Parcours cycliste adapté à tous les niveaux. Infos au 03 23 56 67 44

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 25/05/2025

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

Enquête-jeux à la Cité des Climats : à la recherche des cloches de Pâques

Vie locale

Beaune 21200

Du 19/04/2025 au 04/05/2025

Enquête-jeux à la Cité des Climats : à la recherche des cloches de Pâques Les cloches ont disparu… Saurez-vous les retrouver ? Pendant les vacances de printemps, la Cité des Climats et vins de Bourgogne à Beaune se transforme en terrain d’enquête pour les petits explorateurs. Du 19 avril au 4 mai, partez en famille pour une chasse insolite à travers la Cité. Une série de jeux, d’énigmes et de découvertes attend les enfants à chaque recoin du parcours scénographique. Un bon prétexte pour apprendre en s’amusant, tout en profitant d’un cadre culturel unique au cœur du patrimoine viticole bourguignon. Une activité idéale pour : Découvrir la Cité autrement, Stimuler l’esprit d’observation des enfants, Partager un moment ludique et culturel en famille pendant les vacances. Accessible à partir de 6 ans, sans supplément de prix par rapport à l’entrée classique. L’enquête est disponible aux horaires d’ouverture de la Cité. Informations pratiques : Dates : Du vendredi 19 avril au samedi 4 mai Lieu : Cité des Climats et vins de Bourgogne – Beaune Public : Familles avec enfants à partir de 6 ans Tarif : Inclus dans le billet d’entrée du parcours scénographique Plus d’infos et[...]

Enquête-jeux à la Cité des Climats : à la recherche des cloches de Pâques

Visites et circuits, Vin - Oenologie

Beaune 21200

Du 19/04/2025 au 04/05/2025

Enquête-jeux à la Cité des Climats : à la recherche des cloches de Pâques Les cloches ont disparu… Saurez-vous les retrouver ? Pendant les vacances de printemps, la Cité des Climats et vins de Bourgogne à Beaune se transforme en terrain d’enquête pour les petits explorateurs. Du 19 avril au 4 mai, partez en famille pour une chasse insolite à travers la Cité. Une série de jeux, d’énigmes et de découvertes attend les enfants à chaque recoin du parcours scénographique. Un bon prétexte pour apprendre en s’amusant, tout en profitant d’un cadre culturel unique au cœur du patrimoine viticole bourguignon. Une activité idéale pour : Découvrir la Cité autrement, Stimuler l’esprit d’observation des enfants, Partager un moment ludique et culturel en famille pendant les vacances. Accessible à partir de 6 ans, sans supplément de prix par rapport à l’entrée classique. L’enquête est disponible aux horaires d’ouverture de la Cité. Informations pratiques : Dates : Du vendredi 19 avril au samedi 4 mai Lieu : Cité des Climats et vins de Bourgogne – Beaune Public : Familles avec enfants à partir de 6 ans Tarif : Inclus dans le billet d’entrée du parcours scénographique Plus d’infos et[...]

Découverte des plantes de St Victoire

Plante - Fleur, Nature - Environnement, Atelier

Beaurecueil 13100

Du 03/05/2025 au 29/06/2025

Explorez le Monde Fascinant des Plantes : Atelier Participatif Nature en Soi Prêt(e) à découvrir les secrets des plantes qui nous entourent ? Rejoignez Nature en Soi pour un atelier immersif et ludique où vous apprendrez à identifier les plantes comestibles et médicinales grâce aux clés de détermination botaniques. Ce que vous apprendrez : Identifier jusqu’à 85 espèces végétales avec un support complet de 10 pages Reconnaître les plantes comestibles et médicinales et comprendre leurs usages Lire un paysage, explorer la géologie locale et évaluer la biodiversité Estimer la hauteur et l’âge des arbres Observer la faune et la flore locales Comprendre la gestion actuelle et passée d’un espace naturel protégé Une activité enrichissante, accessible à toutes et tous : Balade facile, sensorielle et éducative, idéale pour les curieux·ses de nature, en famille ou entre amis. Infos pratiques : Lieu : Parking de l’Aurigon (Domaine de Roques Hautes), 1er parking après Beaureceuil, route de Cézanne Horaire : Départ à 14h00 – Fin vers 17h00 Prévoir : Chaussures confortables et 1 bouteille d’eau minimum Enfants bienvenus (accompagnés) Participation[...]

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 08/05/2025

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs

Pouillon 40350

Le 08/05/2025

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Pouillon 40350

Le 08/05/2025

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

Mercredi des enfants au château de Carneville

Patrimoine - Culture, Pour enfants, Atelier

Carneville 50330

Le 07/05/2025

Oyez ! oyez ! Avis aux jeunes damoiseaux et jeunes damoiselles ! L'équipe du château de Carneville invite les enfants à la création, à l'imagination et à la découverte de la vie ancestrale. Tout d'abord, les petites recrues en apprendront plus sur l'histoire des vieilles pierres du château et la nature foisonnante du parc qui l'entoure. Ensuite, viendra l'heure des travaux pratiques ! Des ateliers permettront à vos enfants de mettre à profit leurs nouvelles connaissances et de laisser leur imagination débordante s'exprimer. Thèmes des ateliers : 5 MARS : Préparons un abri pour les hérissons. 2 AVRIL : Devenons écrivain.e.s et créons une histoire. 7 MAI : Célébrons le printemps avec l’Arbre de mai. 4 JUIN : Devenons les maraîchers du domaine. 2 JUILLET : Fabriquons notre cadran solaire. 6 AOÛT : Devenons apiculteurs et apprenons la vie de l’abeille. Durée : 1h30. Présence d'un adulte accompagnant requise par "famille". Le "Mercredi des Enfants" est une animation avec activité pour les enfants entre 5 et 12 ans. Maximum, 2 accompagnateurs par enfant participant inscrit. Prévoir des chaussures confortables et imperméables, ainsi qu'un coupe-vent. Nous pourrons[...]

Mercredi des enfants au château de Carneville

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants

CARNEVILLE 50330

Le 07/05/2025

Oyez ! oyez ! Avis aux jeunes damoiseaux et jeunes damoiselles ! L'équipe du château de Carneville invite les enfants à la création, à l'imagination et à la découverte de la vie ancestrale. Tout d'abord, les petites recrues en apprendront plus sur l'histoire des vieilles pierres du château et la nature foisonnante du parc qui l'entoure. Ensuite, viendra l'heure des travaux pratiques ! Des ateliers permettront à vos enfants de mettre à profit leurs nouvelles connaissances et de laisser leur imagination débordante s'exprimer. Thèmes des ateliers : 5 MARS : Préparons un abri pour les hérissons. 2 AVRIL : Devenons écrivain.e.s et créons une histoire. 7 MAI : Célébrons le printemps avec l’Arbre de mai. 4 JUIN : Devenons les maraîchers du domaine. 2 JUILLET : Fabriquons notre cadran solaire. 6 AOÛT : Devenons apiculteurs et apprenons la vie de l’abeille. Durée : 1h30. Présence d'un adulte accompagnant requise par "famille". Le "Mercredi des Enfants" est une animation avec activité pour les enfants entre 5 et 12 ans. Maximum, 2 accompagnateurs par enfant participant inscrit. Prévoir des chaussures confortables et imperméables, ainsi qu'un coupe-vent. Nous pourrons[...]

Mai à vélo

Courses cyclistes

Saint-Gobain 02410

Du 04/05/2025 au 25/05/2025

Du 1er mai au 1er juin 2025, la Communauté d’agglomération Chauny-Tergnier-La Fère propose à tous les habitants du territoire un mois d’animations, d’activités et de sensibilisation autour de la mobilité active dans le cadre du programme national « Mai à Vélo ». Un mois pour découvrir le vélo sous toutes ses formes, le reste de l’année pour l’adopter et l’utiliser ! En pratiquant la mobilité active et l'utilisation des transports en commun, vous contribuez à réduire la pollution atmosphérique et sonore, à diminuer les émissions de gaz à effet de serre, et à améliorer la qualité de l'air et votre santé. Planning des animations : Les dimanches 4, 11, 18 et 25 mai à partir de 9h au départ du gymnase de la Chesnoy à Saint-Gobain : sorties VTT avec l’association « VTT Les Leups ». Infos au 03 23 56 67 44

RAND'EAU FESTIVAL

Randonnée et balade, Sports et loisirs

Gruissan 11430

Du 10/05/2025 au 11/05/2025

C’est l’événement idéal pour ceux qui aiment combiner sport, nature et convivialité. Vous pourrez participer à diverses activités. Entre défis aquatiques et découvertes en plein air, l’ambiance est décontractée et festive, idéale pour toute la famille. Les activités sont accessibles à tous, de l’initiation aux pratiques plus sportives, avec en toile de fond le cadre magnifique de Gruissan, entre mer et ciel. Escalade, paddle, canoë kayak, marche aquatique, nage eau libre, aqua palmes, vtt électrique, randonnée pédestre, trail, marche nordique, bungypump, fitness, pilates

Sortie pêche aux maquereaux - 2h30

Pêche

Clohars-Carnoët 29360

Le 09/05/2025

Capacité max 6 pêcheurs + 3 non pêcheur. La sortie s’effectue avec un minimum de 4 pêcheurs réservées 72 heures avant le départ. Adaptée pour enfant à partir de 8 ans, obligatoirement accompagné jusqu’à 14 ans par un non pêcheur majeur pour l’aider à manipuler le matériel. Les enfants moins de 18 ans doivent être obligatoirement accompagnés par une personne majeure. Respect des tailles et de la réglementation en vigueur. La pêche est partagée entre tous les pêcheurs. Découverte de l’activité pêche en mer sur un bateau dans les eaux calmes du Morbihan. Vous pratiquerez la pêche aux leurres avec canne et moulinet à la recherche du maquereau et/ou du tacaud. Consignes: 72 heures avant la sortie vous devez appeler le 06 63 53 47 18 pour confirmation météo. Départ du port de Doëlan rive droite (à coté SNSM et criée) . La réservation en ligne est ouverte jusqu’à 16h00 la veille de la sortie. N’hésitez pas à nous contacter après 16h00 par téléphone pour une sortie le lendemain, il reste peut-être des places disponibles.

VOILES EN FÊTE

Sports nautiques

Gruissan 11430

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Le Gruissan Yacht Club donnera trois axes d’orientation à cette manifestation exceptionnelle et gratuite dans le port de Gruissan, en vue de rassembler tous les publics en un week-end de partage intergénérationnel centré sur l’activité de la voile : 1 – Faire découvrir la passion de la voile à un public jeune 2 – Réaliser une rencontre intergénérationnelle 3 – Animer la pratique de la voile à Gruissan Voiles en fête s’adresse tant à un public jeune qu’à des adultes afin de les sensibiliser à la pratique de la voile, plus particulièrement habitable en lui proposant pendant un week-end des informations et diverses activités sur l’eau dans le port de Gruissan.

Séance découverte en Biodanza

Fête, Danse - Bal - Cabaret

Felletin 23500

Le 10/05/2025

La Biodanza est une forme d'expression corporelle, une activité de bien-être, accessible à tous, basée sur une suite de propositions de danse, seul(e), à deux ou en groupe dans la progressivité. La pratique régulière de la Biodanza permet de libérer les tensions et améliorer la vitalité, se sentir plus enthousiaste et heureux, faciliter l'intégration entre penser, sentir et agir, gagner en confiance et en estime de soi, vivre des relations de manière plus harmonieuse. - Venir avec une tenue dans laquelle vous êtes bien (tenue décontractée) - Pour les adultes seulement - De préférence sur inscription - 5 € la séance / 8 € pour les deux séances de la journée (l'autre séance a lieu à 10h à la salle des fêtes de Saint-Silvain-Bellegarde)

Séance découverte en Biodanza

Bien-être, Culte et religion

Felletin 23500

Le 10/05/2025

La Biodanza est une forme d'expression corporelle, une activité de bien-être, accessible à tous, basée sur une suite de propositions de danse, seul(e), à deux ou en groupe dans la progressivité. La pratique régulière de la Biodanza permet de libérer les tensions et améliorer la vitalité, se sentir plus enthousiaste et heureux, faciliter l'intégration entre penser, sentir et agir, gagner en confiance et en estime de soi, vivre des relations de manière plus harmonieuse. - Venir avec une tenue dans laquelle vous êtes bien (tenue décontractée) - Pour les adultes seulement - De préférence sur inscription - 5 € la séance / 8 € pour les deux séances de la journée (l'autre séance a lieu à 10h à la salle des fêtes de Saint-Silvain-Bellegarde)

Découverte gratuite du Cross Training en extérieur

Manifestation sportive

Pontenx-les-Forges 40200

Le 10/05/2025

Cross Training en extérieur Activité complète, le Cross Training améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur. Elle se pratique sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles (abdos, dos, fessiers, cuisses, biceps, triceps, épaules ...) Et même si la dépense énergétique peut être importante, chacun peut adapter l'effort à ses possibilités et à sa forme du moment. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées, eau Cross Training en extérieur https://youtu.be/10WakSIlem4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite du Cross Training en extérieur

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 10/05/2025

Cross Training en extérieur Activité complète, le Cross Training améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur. Elle se pratique sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles (abdos, dos, fessiers, cuisses, biceps, triceps, épaules ...) Et même si la dépense énergétique peut être importante, chacun peut adapter l'effort à ses possibilités et à sa forme du moment. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées, eau Cross Training en extérieur https://youtu.be/10WakSIlem4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

La Cité des Présents-François Mitterrand en avant première !

Château-Chinon (Ville) 58120

Le 10/05/2025

Venez découvrir en avant-première les premiers atours de la Cité des Présents - François Mitterrand. Cette journée de fête et de convivialité a pour but de célébrer l’avancement des travaux, des propositions artistiques et culturelles de ce lieu unique de mémoire, de transmission et de culture. Au programme : - 11h : représentation des élèves de l’école de musique et de danse Morvan Sommets et Grands Lacs (RESO Nièvre) - 14h : deux ateliers de pratiques artistiques avec le duo Stella Goldschmit pour une initiation à la broderie ou avec l’artiste Claire Xuân pour un voyage multisensoriel à la découverte des collections - 15h45 : rassemblement à la mémoire de François Mitterrand en présence de nos élus locaux, de l’association des amis de François Mitterrand et des représentants de l’institut François Mitterrand - 16h30 : inauguration de l’exposition temporaire Petites et grandes histoires du bois sur l’eau par l’artiste Claire Xuân - 17h : en chœur et en fanfare, avec la chorale l’Eau Vive et la fanfare du Contrevent Un moment convivial clôturera cette journée. Toutes les activités de la journée sont gratuites ; les ateliers sont sur réservation

La Cité des Présents-François Mitterrand en avant première !

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Château-Chinon (Ville) 58120

Le 10/05/2025

Venez découvrir en avant-première les premiers atours de la Cité des Présents - François Mitterrand. Cette journée de fête et de convivialité a pour but de célébrer l’avancement des travaux, des propositions artistiques et culturelles de ce lieu unique de mémoire, de transmission et de culture. Au programme : - 11h : représentation des élèves de l’école de musique et de danse Morvan Sommets et Grands Lacs (RESO Nièvre) - 14h : deux ateliers de pratiques artistiques avec le duo Stella Goldschmit pour une initiation à la broderie ou avec l’artiste Claire Xuân pour un voyage multisensoriel à la découverte des collections - 15h45 : rassemblement à la mémoire de François Mitterrand en présence de nos élus locaux, de l’association des amis de François Mitterrand et des représentants de l’institut François Mitterrand - 16h30 : inauguration de l’exposition temporaire Petites et grandes histoires du bois sur l’eau par l’artiste Claire Xuân - 17h : en chœur et en fanfare, avec la chorale l’Eau Vive et la fanfare du Contrevent Un moment convivial clôturera cette journée. Toutes les activités de la journée sont gratuites ; les ateliers sont sur réservation

R.O.C.S – RASSEMBLEMENT OCCITANIE CANYON SPÉLÉO

Manifestation culturelle

Mons 34390

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Rassemblement ouvert à tous les pratiquants autonomes*, les passionnés de canyonisme et de spéléologie ont rendez-vous au cœur du Massif du Caroux, pour un week-end sportif et convivial. Une belle occasion pour découvrir une sélection des plus beaux canyons de la région et des cavités spéléo spécialement ouvertes pour l’occasion (liste non définitive) : – Canyon de Rec Grand, Albès, Vialais, Rieutord, Albine, Saut de Vésoles. – Cavités sensibles protégées proposées avec un accompagnement : Ponderatz, Ecossaises, PN77, Pousselières. – Cavités en accès libre qui seront équipées : Trayolle, Bedelbourg. * Les groupes pratiquent en autonomie et sous leur responsabilité. Il n’y a pas d’encadrement prévu par l’organisation. Informations pratiques Sécurité Afin d’assurer la sécurité et la fluidité dans les activités, les inscriptions des équipes sont obligatoires, elles se font au bureau du shérif. Chaque participant doit être assuré individuellement pour la pratique de la spéléologie et/ou canyonisme. Résumé des Garanties proposées par la FFS Pour une pratique en sécurité, nous vous invitons à prendre connaissance du document : Règles techniques de sécurité de canyonisme Lieu Tout[...]

[Balade sophro-nature] Entre terre et mer

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

SAINTE-MARGUERITE-SUR-MER 76119

Le 11/05/2025

Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 09/06/2025

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

Atelier découverte de la permaculture

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SOTTEVILLE-LES-ROUEN 76300

Le 20/05/2025

Bienvenue dans l’univers fascinant de la permaculture ! Cet atelier vous invite à une visite du jardin et à une immersion totale dans un jardin luxuriant, productif et écoresponsable : ateliers pratiques, conseils et dégustations. Dès votre arrivée, après avoir fait connaissance autour d’un bon café, Joseph vous fera découvrir les principes de la permaculture et les différents végétaux productifs du jardin. Selon la période de l’année, vous participerez ensuite à diverses activités pratiques : semis, récolte de légumes, repiquage, découverte gustative de certains produits, observation des insectes auxiliaires du jardin … 
 A ses côtés, vous apprendrez les gestes essentiels pour réussir un potager durable, esthétique et productif. Il vous offrira également conseils et astuces pour pratiquer la permaculture en ville et maintenir votre potager en pleine santé toute au long de l’année. L’atelier comprend : - Un accueil café ou apéritif si soir - Une visite du jardin avec découverte des principes de la permaculture, des différents espaces, du compost, de la mare, de la diversité légumière et fruitière... - Un temps de pratique en fonction des saisons : semis, repiquage,[...]

Au coeur du bien-être

Bien-être, Conférence - Débat, Atelier

Pleurtuit 35730

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

La ville de Pleurtuit organise son premier "week-end du bien-être" dédié à la détente, à l'amélioration du bien-être émotionnel, mental et physique. Le temps d’un week-end, des exposants vous proposeront un éveil au bien-être afin de vous rendre la vie quotidienne plus paisible avec des animations, conférences et ateliers. Le programme sera disponible en ligne début mai. Horaires d’ouverture : Samedi 17 mai de 9h30 à 19h. Dimanche 18 mai de 11h à 18h30 Vous pratiquez une activité en qualité de professionnels dans le domaine du bien-être ? Le pôle animation de la ville serait heureux de vous accueillir à l'Espace Delta les 17 et 18 mai 2025. Vous êtes thérapeute en médecine douce (réflexologue, hypnothérapeute, sophrologue, diététicien, naturopathe, aromathérapeute, soins énergétiques...), esthéticien pratiquant des massages bien-être, médium, créateur de bijoux avec des pierres naturelles... Des ateliers et conférences peuvent être proposés. Vous souhaitez participer en tant qu'exposant ? Proposez votre candidature avant le 5 avril 2025 par mail à culture@pleurtuit.com en joignant le formulaire d'inscription (comprenant les tarifs) disponible sur www.pleurtuit.com[...]

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs

Douzillac 24190

Le 13/05/2025

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des gîtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 - Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/